Gesundheit erhalten durch Gesundheitscoaching

Für nahezu alle Menschen stellen die Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit zentrale Themenbereiche dar. Diese Themen sind sowohl für Angestellte als auch für Selbstständige von enormer Bedeutung. Ständige Krankheiten führen nicht nur zu einem deutlich niedrigeren Wohlbefinden, sondern ebenfalls zu einem … Weiterlesen

Work-Life-Balance: Das Zauberwort für professionell Stressgeplagte

Work-Life-Balance? Was bedeutet das eigentlich? Ein erfülltes Privatleben gilt als wichtiger Gegenpol, der den Stress und die Hektik des beruflichen Alltags ausgleichen soll. Dabei wird es für viele Menschen unglücklicherweise immer schwerer, diese beiden Zeitabschnitte merklich voneinander zu trennen. Schließlich … Weiterlesen