Psychische Erkrankungen im Schulalter

In westlichen Industrieländern (Studie: Die psychische Gesundheit österreichischer Schülerinnen) litten vor der Coronapandemie bis zu 4% der Grundschulkinder und bis zu 8% der Jugendlichen an depressiven Störungen. Im Zuge der Corona-Pandemie sind psychische Erkrankungen im Schulalter insgesamt betrachtet besonders stark … Weiterlesen

Schlafstörungen natürlich entgegenwirken

Etwa jeder Zehnte, egal ob in Deutschland, Österreich oder der Schweiz leidet unter Schlafstörungen. Ein stressiger Arbeitsalltag, private Probleme und kreisende Gedanken lassen uns oft nicht zur Ruhe kommen. Aber auch Ängste und Schmerzen sorgen dafür das wir Nachts wachliegen. … Weiterlesen