Ruhepause für die Verdauung – Heilfasten gegen Reizdarm

Es ist weder Selbstkasteiung noch eine typische Diät: Heilfasten gilt in der Naturheilkunde als wirkungsvolles Mittel zur Reinigung und Regeneration des gesamten Organismus. Reizdarmpatienten kann es Linderung verschaffen – und vor allem einen Cut setzen zwischen alten Essgewohnheiten und dem Aufbau … Weiterlesen

Wie Sie einem Reizdarm vorbeugen können

Der Magen spielt verrückt, der Bauch schmerzt, Blähungen, Verstopfung und Durchfälle sind ebenso lästig wie unangenehm. Die Symptome kehren immer wieder, aber einen Grund dafür findet der Arzt nicht. Mehr als jeder Fünfte in Deutschland ist vom sogenannten Reizdarm (…syndrom) … Weiterlesen