Allergiker aufgepasst: Ragweed Ambrosia blüht

Ragweed, auch bekannt als Ambrosia, beifußblättriges Traubenkraut oder Beifuß-Ambrosia, verursacht bei sensiblen Menschen heftige Allergien. Die Pflanze wurde aus Nordamerika eingeschleppt und verbreitet sich seither in Österreich und Deutschland explosionsartig. Allergiker reagieren auf die Pollen mit Asthma, Heuschnupfen und Kontaktallergien … Weiterlesen

Prävention „kulinarisch“: Rezept für exotische Kürbis-Kokos-Suppe

Rezept für exotische Kürbis-Kokos-Suppe. Wir sagten es schon, Spätsommer und Herbst sind ideal, um unser Immunsystem mit heimischem Superfood zu versorgen und damit „fit“ für den Winter zu machen. Heute stellen wir den Kürbis vor, weil diese orange-gelben Kraftpakete das … Weiterlesen

Fit und gesund durch den Herbst

Es sind seine Melancholie, seine warmen Farben und der sanfte Temperaturumschwung, die dem Herbst seinen besonderen Charme verleihen. Ausgedehnte Spaziergänge in der farbenfrohen Natur und goldene Sonnentage machen den Herbst für viele zu der schönsten Zeit des Jahres. Um seine … Weiterlesen