Genug gespielt! Neues Online-Tool gegen Spielsucht

Das Glücksspiel, insbesondere die Sportwetten erfreuen sich seit einiger Zeit wachsender Beliebtheit. Besonders groß ist der Zulauf zu den Sportwetten im Rahmen von sportlichen Großereignissen wie beispielsweise Welt- und Europameisterschaften oder den Olympischen Spielen. Eine Studie legte unlängst offen: Circa … Weiterlesen

Mit Achtsamkeit gegen Angst

Angstgefühle sind tief in uns verwurzelt und erfüllen eine lebenswichtige Funktion. Sie hilft uns, Gefahrensituationen zu erkennen und entsprechend zu handeln. Sobald das Gefühl jedoch ohne reale Gefahr auftritt oder länger andauert und die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt, spricht man von klinischer … Weiterlesen