Küsse zur Förderung der Gesundheit?

Innige Umarmungen, das Gesicht des Geliebten direkt vor dem eigenen und dann spürt man sie, die Lippen. Küsse ereignen sich täglich milliardenfach. Und doch werden sie von den meisten Menschen hinsichtlich ihres Potentials unterschätzt. Selbstverständlich empfinden wir einen Kuss als … Weiterlesen

Brombeeren – Rezepte mit heimischem Superfood

Der Spätsommer ist die ideale Zeit, um Ihr Immunsystem mit heimischem Superfood Brombeeren „aufzutanken“. Steigern Sie ihre Abwehrkräfte für den kommenden Winter mit Brombeeren, Heidel- und Preiselbeeren. Diese Früchtchen haben es in sich! In der griechischen Antike galt die Brombeere … Weiterlesen

8 Tipps für einen gesunden Lifestyle

Wir alle wünschen uns möglichst lange fit & gesund zu bleiben. Mit einem gesunden Lifestyle können die Voraussetzungen für ein langes und gesundes Leben geschaffen werden. Die folgenden 8 Tipps helfen, einen gesunden Lebensstil zu etablieren. 8 Tipps für einen … Weiterlesen

7 Tipps für ein starkes Immunsystem

Weihnachtsmarktbesuche, süße Naschereien und lange Spaziergänge – Herbst und Winter sind die Zeit der Ruhe und Besinnung. Doch so sehr wir ihre Gemütlichkeit auch lieben, ihre wechselhaften Temperaturen machen sie auch zur gefürchteten Erkältungszeit. Doch kein Grund zur Sorge… Mit … Weiterlesen