Meditation am Arbeitsplatz? Ist das realistisch? – Mithilfe von kurzen Pausen zwischendurch ist es ein Kinderspiel, Stress am Arbeitsplatz abzubauen und gleichzeitig effizienter arbeiten. Meditation, Atemübungen und gesunde Ernährung gehören ebenso dazu. Achtsamkeit am Arbeitsplatz mit Meditation Burnout ist nicht … Weiterlesen
Ob Schüler, Angestellter oder Manager – Mobbing macht vor niemandem Halt. Wie allerdings kann man „Mobbing“ rechtzeitig erkennen? Während sich viele Opfer erfolgreich gegen ihre Peiniger zur Wehr setzen, fühlen sich andere den Attacken schutzlos ausgeliefert. Zur zunehmenden seelischen Belastungsprobe … Weiterlesen
Ergonomie und Gesundheit am Arbeitsplatz sind keine neuen Themen sondern Grundbedürfnisse und Basisanforderungen in der heutigen Arbeitswelt. Besonders die Generation Y fordert ein modernes dynamisches Arbeitsumfeld, welches sich in Einklang mit dem eigenen Lebensstil befindet. Und dennoch ist der Grossteil … Weiterlesen
Mit der Digitalisierung kommt die formale Hierarchie als leitendes Organisationsprinzip an ihr Ende. Gefragt sind netzwerkartige Organisationsformen, die konsequent auf die Verantwortung aller bauen. Auch die Prävention muss sich darauf einstellen. Die Hierarchie gerät unter Druck Hierarchie ist seit je … Weiterlesen