Prävention: Den Lockdown als Chance begreifen

Der ständige Lockdown, die wechselnden Bestimmungen und täglich neue Meldungen über steigende Inzidenzen: Die Corona-Pandemie ist für viele Menschen eine Belastungsprobe für die psychische Gesundheit. Die Prävention von psychischen Störungen wie Depressionen und Angststörungen hat daher momentan einen außergewöhnlich hohen … Weiterlesen

Ruhiger Geist schafft ruhigen Darm: psychologische Ansätze in der Reizdarmtherapie

„Ein ruhiger Geist schafft ruhigen Darm“. „Auf das Bauchgefühl hören!“ Viele Redewendungen deuten bereits darauf hin: Liebe geht durch den Magen“, „Ein Stein im Magen“ oder „Schiss“ haben vor lauter Angst. In der Tat können Ängste, Sorgen, Stress und negative … Weiterlesen

Professionelle Beratung – Der Schlüssel zur Kommunikation

Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Motivation der Mitarbeiter. Externe professionelle Beratung durch Lebens- und Sozialberater entlastet und stärkt MitarbeiterInnen und Führungskräfte, mit Herausforderungen sowohl am Arbeitsplatz als auch im privaten Umfeld besser umzugehen. Dabei werden effektive Lösungen gefunden … Weiterlesen