Digitalisierung in der Arbeitswelt – Auf dem Weg zur agilen Organisation

Mit der Digitalisierung kommt die formale Hierarchie als leitendes Organisationsprinzip an ihr Ende. Gefragt sind netzwerkartige Organisationsformen, die konsequent auf die Verantwortung aller bauen. Auch die Prävention muss sich darauf einstellen. Die Hierarchie gerät unter Druck Hierarchie ist seit je … Weiterlesen

Prävention durch Ayurveda, Jahrtausende alte Weisheit über das Leben

Ayurveda ist das weltweit älteste heute noch praktizierte Medizinsystem. Ayur heißt Leben und veda das Wissen oder die Weisheit. Das Wissen vom gesunden Leben ist in den weisen Büchern Upanishaden genannt in Sanskrit vor rund 5000 Jahren niedergeschrieben; auf dem … Weiterlesen

Prävention Burnout – Mehr Sinn, weniger Routine

Erschöpft, ausgebrannt und müde – immer mehr Arbeitnehmer und Selbstständige kennen diese Gefühlszustände. Die Krankentage aufgrund des Burnout-Syndroms sind in den Jahren 2004 bis 2015 um das 18-Fache angestiegen. Doch mit einer frühzeitigen Prävention Burnout können Sie dem Burnoutsyndrom entgegenwirken … Weiterlesen

Gesundes Herz – Goldene Regeln die Sie beherzigen sollten

Gesundes Herz? Wie hält man ein Herz lange gesund? Ob Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte, Herzrhythmusstörungen oder Herzinsuffizienz: Herz-Kreislauferkrankungen zählen in den Industrienationen schon längst zu den so genannten Zivilisationskrankheiten. Nicht selten haben sie einen tödlichen Ausgang. Doch es gibt vieles, was … Weiterlesen

Diese Suchtprävention bringt Sommer, Spaß und Partystimmung!

Suchtprävention – Sommer, Sonne, Partylaune? Schnell kommt hier der Alkohol in Form von bunten Cocktails oder kühlem Bier ins Spiel. Nicht nur bei den älteren Erwachsenen auch und gerade Jugendliche kennen dann kaum noch Grenzen. Eine Beach-Party ohne Alkohol? Undenkbar … Weiterlesen

Gesundheitsförderung durch Bewegung: Was jeder täglich tun kann

Im Grunde wissen wir genau über den Zusammenhang zwischen Fitness, Bewegung und Gesundheit Bescheid. Wer sich regelmäßig bewegt oder Sport treibt, kann seine Gesundheit erhalten und eine Menge zur Vorbeugung von Krankheiten tun, die in Zusammenhang mit Bewegungsmangel oder Übergewicht … Weiterlesen

Prävention: Was Sie gegen Herzrasen tun können

Herzrasen in Form eines schnellen Pulsschlages, den man bis zur Halsschlagader spürt, kennt fast jeder. Als Herzrasen oder, medizinisch ausgedrückt „Tachykardie, bezeichnet der Arzt einen zu hohen Puls, also einen zu schnellen Rhythmus des Herzens. Normal sind 50 bis 100 … Weiterlesen

Prävention von Hautkrebs durch adäquates Sonnenschutzverhalten

Spätestens die ersten Sonnenstrahlen wecken bei vielen Menschen den Wunsch, unter freiem Himmel im Freibad zu liegen oder Sport zu treiben. Sonnenlicht ist wichtig für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden, bringt aber auch aus medizinischer Sicht Schattenseiten mit sich. Die … Weiterlesen

Toleranz, HIV-Prävention und Kunst – Der Life Ball ist zurück!

Toleranz, HIV-Prävention und Kunst werden verbunden, um auf ein ernstes Thema aufmerksam zu machen. Auch in diesem Jahr findet am 10. Juni 2017 wieder der Life Ball 2017 statt. Die größte Benefiz-Veranstaltung für HIV-infizierte und AIDS-erkrankte in Europa ist ein … Weiterlesen