So bleiben Sie gesund und fit

Zugegebenermaßen ist es auf der Couch erholsam und gemütlich. Doch langfristig tun Sie sich keinen Gefallen, wenn Sie Ihre Freizeit dort verbringen. Im Auto, vor dem Computer, auf der Couch – wir sitzen im Alltag viel zu viel. Zu langes … Weiterlesen

Immunsystem natürlich stärken

Kaum ist eine Erkältung überstanden steht schon die nächste Grippe vor der Tür. Infektanfälligkeit ist ein Hinweis darauf, dass das Immunsystem nicht ausreichend arbeitet. Das körpereigene Abwehrsystem hat die Aufgabe, uns vor Erregern von Krankheiten zu schützen und sorgt somit … Weiterlesen

Lebensberater leisten Hilfestellung in schwierigen Situationen

Von Zeit zu Zeit benötigen alle Menschen Hilfe von anderer Seite, die sie bei der Lebensberatung erhalten, um wieder im Einklang mit Körper und Gesundheit sein zu können. Der Lebensberater (in Österreich: Lebens- und Sozialberater) begleitet Sie in verschiedenen Situationen … Weiterlesen