Vitamin-D: Wichtiger Faktor im Kampf gegen Corona?

Gerade in diesem Jahr fragen sich viele gesundheitsbewusste Menschen, wie sie ihr Immunsystem in der kommenden kalten Jahreszeit möglichst gut unterstützen können. Neben vielen anderen Faktoren scheint unser Vitamin-D (more...)

Was ist eine DGUV 3 Prüfung?

Die DGUV (ausgeschrieben Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung e. V.) ist ein Verbund der Berufsgenossenschaften und Unfallkassen. Die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung e. V. ist unter anderem auch Herausgeber von verschiedenen Dokumenten bzw. (more...)

„Aber hätte sie doch etwas gesagt!“ – Depression entstigmatisieren

Praevention.com - Unser Ziel ist die Sensibilisierung für die eigene seelische Gesundheit und Prävention. Helfen Sie aktiv mit, jetzt Depression entstigmatisieren! Jeder hat Vorurteile. Auch du! Niemand ist frei davon. Vorurteile (more...)

Mit Achtsamkeit gegen Angst

Angstgefühle sind tief in uns verwurzelt und erfüllen eine lebenswichtige Funktion. Sie hilft uns, Gefahrensituationen zu erkennen und entsprechend zu handeln. Sobald das Gefühl jedoch ohne reale Gefahr auftritt oder (more...)

Sonne, Haut, Urlaub oder Gesundheit?

Lässt sich das miteinander vereinbaren? Ein schöner Ort, ein toller Strand, klares Wasser und herrliches Wetter mit viel Sonne – so stellen sich viele einen perfekten Urlaub vor. Sonnenbaden ist (more...)

 

„GESUNDHEIT ist ein Geschenk, dass man sich selber machen muss!“

Schwedisches Sprichwort