Gesundheitsförderung durch Coaching

Kennen Sie das? Plötzlich und unerwartet wird Ihnen schwindelig, Sie haben Herzrasen, schlafen nachts nicht mehr oder nur noch sehr schlecht. Innere Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten, Verspannungen, Kopfschmerzen und undefinierbare Atemnot begleiten (more...)

Prävention in der Pflege

Die Pflege im Alter oder im Krankenfall kann sehr teuer sein. Nicht alles was an Pflegemaßnahmen nötig ist wird jedoch von der Krankenkasse übernommen. Daher und weil als agiler und (more...)

Natürliche Hautpflege – Kräuter aus der Natur

„Sie machen es alle und nachher war es nur Wasser und Nivea“, sagte letztens ein bekannter Schönheitschirurg in einem Zeitungsinterview. Und bei einem Spaziergang in Berlin ging es an einem (more...)

Wieviel Internet ist gesund?

Seit das Internet und das Worldwide Web allgegenwärtig sind, verstummen auch die Bedenken nicht mehr, welche Arten der Nutzung noch gesund sind und welche krank machen. „Die Menge macht das Gift“, (more...)

8 Tipps für einen gesunden Lifestyle

Wir alle wünschen uns möglichst lange fit & gesund zu bleiben. Mit einem gesunden Lifestyle können die Voraussetzungen für ein langes und gesundes Leben geschaffen werden. Die folgenden 8 Tipps (more...)