Gesunde Zähne pflegen – Gesunde Ernährung = Prävention

Wer auch noch im Alter gesunde Zähne haben möchte, muß seine Zähne pflegen. Jedes Kind weiß, dass Zucker die Zähne angreift und Karies verursacht. Doch es ist nicht der Zucker (more...)

Wie psychologische Beratung Zeitprobleme löst

Zeitprobleme lösen durch psychologische Beratung? Stress ist im 21. Jahrhundert der weitverbreitete Alltag: Allen voran sorgen Leistungsdruck, Entscheidungslosigkeit, Überforderung und stressiger Arbeitsalltag für Stress- und Krisensituationen. Die moderne Medizin weiß, (more...)

Gesichtspflege – So bleibt die Haut schön und geschmeidig

Gesichtspflege lohnt sich! Ein schönes Gesicht kann Türen öffnen. Denn ein Lächeln mit einer gepflegten Haut wirkt viel schöner, als wenn die Haut gespannt und trocken ist. Mit diesen Tipps (more...)

Die richtige Zahnpflege schützt vor Mundgeruch

Mundgeruch, in der medizinischen Fachsprache auch Halitosis genannt, ist ein heikles Thema. Wer möchte schon gern dem Kollegen im Büro sagen, dass sein Atem gerade einmal wieder mehr als unangenehm (more...)

Achtsamkeit – Die kleinen Dinge verändern das Leben

Was ist mit den kleinen Dingen im Leben? Am Morgen aufstehen, kurze Toilette, den Kaffee im Becher mitnehmen und direkt ins Büro rennen, weil die Zeit für das Frühstück fehlt? (more...)



 

„GESUNDHEIT ist ein Geschenk, dass man sich selber machen muss!“

Schwedisches Sprichwort