Gesunde Haut natürlich schön pflegen und erhalten

Die richtige Gesichtspflege für eine gesunde Haut. Mit einer Gesamtfläche von ungefähr 1,8 Quadratmetern und einem Gesamtgewicht von bis zu 10 Kilogramm ist die Haut das größte Organ des Menschen. (more...)

Gesunde Ernährung als wichtiger Baustein der Gesundheit

Dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung bei der Gesunderhaltung des Körpers und der Prävention von Krankheiten eine entscheidende Rolle spielt, müsste heute eigentlich hinreichend bekannt sein. Doch immer wieder wird (more...)

Nehmen Sie Ihre Hautgesundheit in die eigene Hand

Wussten Sie, dass die Haut unser größtes Organ ist? Nicht nur das - sie ist auch das wohl wichtigste Organ, das wir besitzen - schließlich schützt sie uns vor intensiven (more...)

Tipps für den richtigen Umgang mit dem Smartphone

Ein Bonner Informatikprofessor fand im Rahmen einer Studie heraus, dass jeder Smartphone-Besitzer durchschnittlich und pro Tag bis zu 88 Mal sein Handy anschaltet. Längst geht es dabei nicht mehr nur (more...)

Vier Tipps für mehr Motivation beim Sport

Sie sind Sportmuffel und brauchen Motivationstipps? Dann sind Sie hier richtig. Dass körperliche Aktivität wichtig ist, stellen nur wenige Menschen in Zweifel: Sportliche Betätigung leistet einen wertvollen Beitrag zur Gesundheit (more...)